1. Zorg ervoor dat je het daadwerkelijk meet en past. Gebruik niet de maat van de schoenen die je eerder hebt gekocht om te concluderen dat de maat van je voeten zal veranderen.
2. Laat je niet misleiden door het maatnummer, of het nu een Britse, continentale of Amerikaanse maat is (ook verdeeld in mannen en vrouwen), de maat wordt beïnvloed door de normen en het ontwerp van de schoenenfabriek, en het is het beste om probeer een paar maten in de buurt
3. 's Nachts zwellen de voeten van mensen lichtjes, net als tijdens het wandelen in de bergen.
4. Probeer het langzaam en overhaast uw beslissing niet. Bereid twee en een halve dag voor om een goed paar schoenen te kopen en zoveel mogelijk verschillende merken en schoenen uit te proberen.
5. Neem je eigen sokken mee, bij voorkeur passend bij je wandelschoenen
6. Nadat je de veters hebt vastgemaakt, beweeg je je tenen om te zien of ze de voorwand kunnen raken. Nadat je de nieuwe schoenen lange tijd hebt gedragen, kunnen de breedte en dikte iets toenemen, maar nooit de lengte vergroten, en schoenen die te strak zijn. kort raakt vaak de tenen en nagels
7. Loop tijdens het passen rond de schoenen om enerzijds het leer of de vezels van de nieuwe schoenen elastischer te maken, en probeer te zien of er ongemakkelijke plekken zijn die niet gemakkelijk op te merken zijn
8. Koop schoenen die geschikt zijn voor het doel, maar denk niet dat één paar schoenen voor alle toepassingen geschikt is. En koop niet zomaar een paar schoenen met bijzondere kenmerken voor een bijzondere reis.
9. Grijp het gevoel van je voeten, kies een paar dat het meest comfortabel is, en probeer alle schoenen met dat paar normen. Slechts één persoon weet welk paar schoenen het beste bij je past, en dat ben jijzelf.
10. De hakhoogte van de schoen moet geschikt zijn. De hak van 2 ~ 3 cm kan de voetboog redelijker maken. Het kan ervoor zorgen dat de billen naar voren worden getrokken, de buik strakker wordt en de borst rechtop staat, waardoor de persoon er lang en energiek uitziet. Platte schoenen leggen het zwaartepunt te ver naar achteren, en als je loopt, raken je hielen de grond en kan de schok worden doorgegeven aan je hersenen. Als de hiel te hoog is, worden de tenen en middenvoetsbeentjes gespannen en samengedrukt, wat de spanning op de enkels en knieën zal vergroten, en zullen de taille en de buik naar voren worden gebracht om het evenwicht te behouden, wat gemakkelijk zal leiden tot spanning op de spieren en ligamenten van de taille en billen.
11. De strakheid van de schoenen moet passend zijn. Schoenen die te strak zitten, knellen de voet, wat resulteert in valgus, likdoorns en eelt op de voetzolen. Te losse schoenen kunnen pijn veroorzaken door het loskomen van de hiel en door te veel kracht op de zolen van de zolen. Over het algemeen drukken goed passende schoenen niet op de wreef, is er ongeveer een duimruimte voor de schoen, moet de voorvoet enige ruimte hebben om te zwaaien terwijl de hiel niet kan zwaaien, en is er geen wrijving tussen de hiel en de schoen. bovenste. Bovendien zijn niet alle voeten even groot, dus als u schoenen past, moet u zich concentreren op het comfort van uw grote voeten. Zorg ervoor dat u opstaat en een paar stappen loopt om te zien of beide schoenen goed aan uw voeten zitten. Het is vermeldenswaard dat kinderen nooit strakke schoenen mogen dragen, anders raken de tenen van het kind bekneld en veroorzaken misvormingen. Laat wat ruimte vrij als u schoenen voor uw kind koopt, en wissel van schoenen zodra de voeten groter worden.
12. Bij de materialen die in schoenen worden gebruikt, moet aandacht worden besteed aan ademend vermogen. Het ademende materiaal bedekt niet alleen de voeten niet en is comfortabel, maar is ook minder gevoelig voor voetschimmel. Sommige schoenen zijn minder ademend, vooral de zolen, die stevig zijn en op een sauna lijken. Een goed paar schoenen is voor een rijder veel belangrijker dan een BMW. Voor mensen die meer dan 9 uur per dag moeten staan, zijn de voeten het hardst en zou een paar comfortabele schoenen het beste moeten zijn. 13. Kies schoenen voor ouderen. Oudere mensen die de behendigheid in hun handen verliezen en hun schoenen niet kunnen strikken, moeten letten op het kiezen van schoenen met elastische banden aan de kraag. En de aanschaf van een verlengde schoenlepel zodat ouderen aan de hiel kunnen trekken zonder te bukken. Als het een oudere persoon is met een pijnlijke voetblessure, is het het beste om op maat gemaakte schoenen te maken, met een speciale schoenplug van polyethyleenschuim, die de pijn kan verminderen en verergering van de blessure kan voorkomen.
